Bize Ulaşın
Dr Salih EKen Tarafından kaleme alınan tüm yazılara buradan ulaşabilirsiniz.
Her canlının,eğer doğuştan bir engeli yoksa,doğal ve dengeli bir metabolizması vardır. Metabolizma, vücudumuzdaki birtakım olaylar zincirinin genel adıdır.…
Tıp fakültelerinin 3. yada 4. sınıfında KORUYUCU HEKİMLİK ve HALK SAĞLIĞI adı altında bir ders okutulur. Tabii ki (bundan 35 yıl önce ) bu dersi biz de okuduk ve kıymetli hocalarımızda istifade ettik.…
Vücudumuzdaki doğuştan kazanılan dengenin ve savunma sistemlerinin bozulmaması için ,mutlaka fiziki,kimyevi ve ruhi tahrip edicilerden sakınılması gerekir.Ama,burada bir husus çok önemlidir,o da bu konunun günümüzde çok abartıldığı ve ticari düşüncelerin, gerçeğin amacından sapmasına sebep olduğudur.…
1960 yılında Almanya’da VKİ(vücud kitle indeksi) ortalaması 21 iken, 2000 yılında 26 olmuş ve Dünya Sağlık Örgütü’nün hesaplamalarına göre önümüzdeki 40 yıl içinde de 30’u aşması bekleniyor. Yani Almanların yarısından fazlasının obez olacağına işaret ediliyor.…
Yaşantımızda en çok yer tutan, neredeyse her öğünde yediğimiz besinler ;unlu mamüller, et, süt, yumurta, şeker ve mayalardır.öncelikle unlu mamüler,süt ve şeker allerjilere zemin oluşturan temel besinlerin arasında yer almaktadır.…
